핑거루트 가격 및 효능 부작용 5가지와 판두라틴
이번 포스팅에서는 핑거루트 가격 및 효능 부작용 5가지와 판두라틴에 대해 상세하고 자세하게 알아보고 이해하기 쉽게 정리하는 시간을 준비했습니다.
핑거루트는 여러 다이어트 보조제의 주성분으로 사용되고 있는 재료입니다.
최근에는 뮤지컬배우 홍지민 씨의 다이어트 비결로 입소문을 타면서 여러 TV 프로그램에도 소개되고 있습니다.
핑거루트는 열대 기후의 동남아시아에서 자라는 식물로 생강과에 속합니다.
형상이 사람의 손가락과 비슷해 이러한 이름으로 불리며, 생강과 맛과 향이 비슷한 특징이 있어 일부 지역에서는 향신료로 사용하기도 합니다.
다이어트 효과와 더불어 당뇨 예방, 항암효과 등 다양한 효과가 입증된 이 식물에 대해 자세히 알아보겠습니다.
핑거루트 성분
- 핑거루트 판두라틴 성분
- 비타민C 성분
- 칼륨 성분
- 니아신(비타민B3)
- 카다모닌
- 식이섬유
핑거루트는 핵심 성분인 판두라틴을 포함하여 비타민C, 칼륨, 니아신, 식이섬유 등의 성분으로 구성되어 있습니다.
판두라틴은 뿌리 쪽에서 추출되는 성분이며, 체내 대사에 관여하는 물질입니다.
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핑거루트 효능 6가지
그럼 지금부터 효과에 대해 자세하게 알아보겠습니다.
1. 핑거루트 지방 감소 효능
핵심 성분인 판두라틴은 체내 AMPK 효소의 활성화를 촉진하여 체지방 축적 억제 및 체지방 분해 촉진 효과가 있으며, 내장지방을 감소시키는 효과가 있습니다.
AMPK 효소는 세포의 에너지대사를 촉진하는 단백질로, 대사량을 늘려 활동량의 변화가 없어도 체내에서 에너지 소모가 많아지게 합니다.
이와 더불어 지방세포 자체의 크기를 줄어들게 만들어 요요현상을 방지할 수 있습니다.
2. 핑거루트 당뇨 개선 효능
이와 더불어 판두라틴은 인슐린 저항성이 높아 체내 인슐린 농도를 감소시키고, 혈당을 낮춰 당뇨 증상 개선에도 효과적입니다.
3. 항암 효과
카다모닌 성분은 판두라틴 성분과 함께 암세포의 성장을 막고 종양을 억제하는 역할을 합니다.
이에 따라 항암 및 암 예방의 효과가 있습니다.
4. 면역력 개선 효과
핑거루트는 우리 몸 내부의 독소와 노폐물을 배출시킵니다.
또한, 체내의 활성산소를 제거하여 외부에서 들어오는 세균 또는 바이러스에 대한 저항성을 높입니다.
이에 따라 면역력이 증진되는 효과가 있습니다.
5. 피부 미용 효과
판두라틴 성분은 콜라겐 생성 효소 활성화에 이바지하여 체내 콜라겐의 양을 증가시킵니다.
이에 따라 피부 탄력이 증가하고 주름이 개선되는 효과가 있습니다.
또한 자외선으로부터 피부를 보호하여 피부를 건강하게 유지하는 데 도움이 됩니다.
6. 성 기능 개선 효과
이 식물은 남성의 정자 생성과 활동성 증진에도 도움을 줍니다.
따라서 성 기능 개선 및 정력 강화에 효과가 있습니다.
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핑거루트 부작용 5가지
- 핑거루트 체온 증가 부작용
- 중금속 중독
- 생리 연장 부작용
- 위장 장애
- 알레르기 부작용
이 식물은 따뜻한 성질을 가진 재료이므로 몸에 열이 많은 체질일 경우 체온이 증가하여 열이 더 많아질 수 있습니다.
또한, 시중에 판매되는 제품은 대부분 가루 형태이며 만드는 과정에서 중금속이 포함될 수 있으니 주의해야 합니다.
이와 더불어 개인의 건강 상태에 따라 생리가 길어지거나 설사, 복통 등의 위장 장애가 발생할 수 있습니다.
알레르기 반응이 나타나면 즉시 복용을 중지하고 전문의원에 방문하시기 바랍니다.
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핑거루트 가격
- 신선약초 핑거루트 환 가격: 7,750원(300g)
- 생생드림 핑거루트 분말 가격: 7,530원(500g)
- 슬림플래닛 핑거루트 1000 영양제 가격: 19,000원(120정)
- 고미네 핑거루트 가격: 13,170원(1kg)
해당 제품은 형태에 따라 볶음, 환, 분말, 영양제 등으로 분류됩니다.
각 제형별 인기 제품의 가격은 위에 나와 있습니다.
핑거루트 복용법
핑거루트 다이어트 복용법은 제형에 따라 달라지며, 자세한 복용법은 제품 설명을 참고하시기 바랍니다.
1. 핑거루트 환 복용법
일일 권장 섭취량에 맞게 물과 함께 섭취합니다.
가장 간편한 방법이며, 환의 효과가 좋습니다.
2. 핑거루트 차 먹는 법
건조하여 볶은 핑거루트를 물에 넣고 끓여서 먹습니다.
3. 핑거루트 분말 먹는 법
이 식물을 직접 갈아서 만든 분말을 물과 함께 먹거나, 시중에 판매되는 추출 분말을 물에 타서 먹습니다.
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